
Modell Tailliertes Langarmshirt aus Jersey
Niveau Leicht · fortgeschrittene Anfänger
Größen 34 – 54 (XXS – 4XL)
Stoff Dehnbarer Jersey (Single Jersey, Rippjersey, Interlock)
Teile 4
Das taillierte Langarmshirt ist das Basic, das du am Ende ständig trägst: körpernah, glatt über der Brust, leicht tailliert, mit sauber eingefasstem Rundhalsausschnitt und langen Ärmeln. Es passt allein zur Jeans, in einen Rock gesteckt oder als warme Lage unter einem Trägerkleid oder einer offenen Bluse.
Dieses kostenlose Schnittmuster für ein Langarmshirt ist für dehnbaren Jersey mit leicht negativer Mehrweite konstruiert, sodass es anliegt, ohne zu ziehen. Mit nur vier Teilen (Vorderteil, Rückenteil, Ärmel und Halsblende) ist es schnell genäht und ein tolles erstes Jerseyprojekt: Du übst eine Einfassung aus Jersey, flach eingesetzte Ärmel und einen Saum mit der Zwillingsnadel. Du kannst es mit der Overlock oder mit einer normalen Nähmaschine und schmalem Zickzackstich nähen.
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Material
- Oberstoff: je nach Größe 1,2 bis 1,5 m dehnbarer Jersey bei 150 cm Breite oder 1,4 bis 1,7 m bei 115 cm Breite: Baumwoll-Elasthan-Jersey, Viskose-, Modal- oder Bambusjersey, feiner Rippjersey oder Interlock (siehe Stofftabelle unten)
- Passendes Polyestergarn (2 Spulen für die Zwillingsnadel oder 3 bis 4 Konen für die Overlock)
- Eine Jersey- oder Stretchnadel Stärke 75 bis 90 und optional eine Stretch-Zwillingsnadel 4 mm für die Säume
- Optional: 1 cm breites Formband zum Aufbügeln oder Framilon, um die Schultern zu stabilisieren
- Stecknadeln mit Kugelspitze oder Stoffklammern und Schneiderkreide oder ein auswaschbarer Stift
Schnittteile
- 1 Vorderteil, Oberstoff: 1×, einlagig
- 2 Rückenteil, Oberstoff: 1×, einlagig
- 3 Ärmel, Oberstoff: 2× (gegengleich)
- 4 Halsblende, Oberstoff: 1×, mit der Länge quer zum Stoff (Richtung der größten Dehnung)
Vorder- und Rückenteil sind ganz gedruckt, mit markierter Mittellinie: einlagig zuschneiden, nicht im Stoffbruch, mit dem Fadenlaufpfeil parallel zu den Maschenstäbchen des Jerseys. Futter und Einlage werden nicht gebraucht.
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Unsere kostenlosen Schritt-für-Schritt-Anleitungen (auf Englisch) führen dich von deinen Maßen bis zum ausgedruckten Schnitt:
- Körpermaße richtig nehmen: was du misst und wie, in 10 Minuten.
- Die richtige Größe wählen: welches Maß zählt und was du zwischen zwei Größen tust.
- Schnittmuster drucken und zusammenkleben: A4 oder US Letter, das Kontrollquadrat und das Kleben der Seiten.
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Nähanleitung zum Ausdrucken
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- Illustrationen zu jedem Schritt, von der Halsblende bis zum Saum mit Zwillingsnadel
- Größentabellen, Fertigmaße und Stoffverbrauch pro Größe
- Video-Anleitungen zu den wichtigsten Jerseytechniken, mit Links und QR-Codes
- PDF zum Ausdrucken, sofortiger Download

Details und Passform des taillierten Langarmshirts
- Körpernahe Passform mit leicht negativer Mehrweite, konstruiert für Jersey mit mindestens 30 % Dehnung
- Rundhalsausschnitt mit 1 cm breiter, eingefasster Blende, knappkantig abgesteppt
- Lange, schmale eingesetzte Ärmel, flach vor den Seitennähten eingenäht
- Leicht geschwungene Seitennähte für eine taillierte Form, hinten etwas länger
- Saum an Körper und Ärmeln 2 cm umgeschlagen und mit Zwillingsnadel oder Zickzack genäht
Der Schnitt ist für eine Körpergröße von 168 cm konstruiert. Die fertige Brustweite ist etwa 1 bis 2 cm kleiner als der Brustumfang: Diese negative Mehrweite sorgt für den glatten, körpernahen Sitz, deshalb ist die Wahl des Jerseys wichtig. Lies den Schritt mit der Halsblende vor dem Start einmal durch, er ist der einzige, der etwas Sorgfalt verlangt.
Größentabelle
Konstruiert für eine Körpergröße von 168 cm. Wähle deine Größe nach dem Brustumfang in der Tabelle unten. Zwischen zwei Größen nimm die größere für einen weicheren Sitz oder wenn dein Jersey wenig dehnbar ist. Unsicher? Lies, wie du deine Größe wählst.
Die Dateien sind nach US-Größen benannt. Deutsche Konfektionsgröße (ca.): US 00 = 34 · 0 = 34 · 2 = 36 · 4 = 38 · 6 = 38 · 8 = 40 · 10 = 42 · 12 = 44 · 14 = 46 · 16 = 48 · 18 = 50 · 20 = 52 · 22 = 54. Entscheidend sind deine Maße, nicht die Konfektionsgröße.
Körpermaße
| cm | 00 | 0 | 2 | 4 | 6 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 | 22 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DE (ca.) | 34 | 34 | 36 | 38 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 |
| Brust | 80 | 82,5 | 85 | 87,8 | 90,2 | 92,8 | 95,2 | 99,2 | 104,2 | 109,2 | 114,2 | 119,2 | 124,2 |
| Taille | 63,5 | 66 | 68,8 | 71,2 | 73,8 | 76,2 | 78,8 | 82,8 | 87,5 | 93,2 | 99 | 104,8 | 110,5 |
| Hüfte | 87,8 | 90,2 | 92,8 | 95,2 | 98 | 100,2 | 102,8 | 106,5 | 111 | 115,5 | 120,8 | 125,8 | 130,8 |
Fertigmaße
| cm | 00 | 0 | 2 | 4 | 6 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 | 22 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brustweite | 79,1 | 81,3 | 83,3 | 85,6 | 88 | 90,6 | 93,3 | 97,5 | 102,8 | 108,2 | 113,5 | 119 | 124 |
| Taille | 66,8 | 69,1 | 71,5 | 73,8 | 76,2 | 78,6 | 81,1 | 85 | 89,7 | 94,9 | 100,4 | 105,9 | 111,2 |
| Saumweite | 84,2 | 86,5 | 88,7 | 91 | 93,7 | 96,1 | 98,8 | 102,9 | 107,9 | 113 | 118,8 | 124,6 | 129,7 |
| Rückenlänge | 61,6 | 61,8 | 62 | 62,2 | 62,4 | 62,5 | 62,8 | 63,1 | 63,4 | 63,8 | 64,3 | 64,7 | 65,2 |
| Ärmellänge | 54,9 | 55,2 | 55,4 | 55,6 | 55,8 | 55,7 | 55,8 | 55,7 | 56 | 56,2 | 55,9 | 55,7 | 55,7 |
| Oberarmweite | 29,3 | 29,7 | 30,6 | 31,4 | 32 | 33,2 | 34,2 | 35,8 | 37,3 | 38,8 | 40,6 | 42,2 | 43,9 |
| Ärmelsaumweite | 18,4 | 18,2 | 19,4 | 19,8 | 20,2 | 20,9 | 21,3 | 21,8 | 22,2 | 22,8 | 23,3 | 23,7 | 23,9 |
Brust-, Taillen- und Saumweite sind volle Umfänge des fertigen Shirts. Die Brustweite ist etwas kleiner als der Brustumfang: Diese negative Mehrweite sorgt für den körpernahen Sitz. Die Rückenlänge wird in der hinteren Mitte vom Ausschnitt bis zum Saum gemessen.
Stoffverbrauch
| cm | Gr. 34–38 | Gr. 40–46 | Gr. 48–54 |
|---|---|---|---|
| Oberstoff, 150 cm breit | 120 | 130 | 150 |
| Oberstoff, 115 cm breit | 140 | 150 | 170 |
Geschätzt, indem die Schnittteile jeder Größe auf der Stoffbreite aufgelegt wurden, plus 8 % für Einlaufen und Geradeziehen, aufgerundet. Für Streifen oder Muster mit Laufrichtung mehr einplanen, und wasche deinen Jersey so vor, wie du das Shirt waschen wirst: Jersey läuft oft in der Länge ein.
Häufige Passformanpassungen
Länge. Vorder- und Rückenteil zwischen Taillenknips und Saum um denselben Betrag verlängern oder kürzen, den Ärmel zwischen Ellbogen und Saum, und die Seitenlinien glatt ausgleichen.
Dehnbarkeit des Stoffes. Dein Jersey sollte sich in der Breite mindestens 30 % dehnen: 10 cm Stoff sollten sich auf 13 cm ziehen lassen und zurückspringen. Bei festerem Jersey eine Größe größer nehmen; bei sehr dehnbarem Rippjersey kannst du bei deiner Größe bleiben oder eine kleiner nehmen.
Hinweise zum Nähen
Passform & Stil
Wähle nach der Brust: Das Shirt sitzt körpernah mit leicht negativer Mehrweite. Nach den Seitennähten anprobieren und bei Bedarf etwas einnehmen oder auslassen.
Stoffe
Leichter bis mittelschwerer Jersey (etwa 160 bis 240 g/m²) mit guter Rücksprungkraft: Baumwoll-Elasthan-Jersey, Viskose- oder Modaljersey, feiner Rippjersey oder Interlock. Webware ist nicht geeignet.
Zuschnitt & Nähen
Eine Jersey- oder Stretchnadel verwenden und den Stoff von der Maschine transportieren lassen, ohne zu ziehen. Stich und Zwillingsnadelsaum zuerst an einem Reststück testen.
Der richtige Stoff für ein Langarmshirt
Baumwoll-Elasthan-Jersey mit etwa 5 % Elasthan ist die klassische Wahl: stabil, leicht zu schneiden und zu nähen und formbeständig nach der Wäsche. Viskose-, Modal- und Bambusjersey sind weicher und fließender, perfekt für ein Shirt, das sich seidig auf der Haut anfühlt, aber etwas rutschiger in der Verarbeitung. Feiner Rippjersey oder Interlock gibt einen glatteren, sportlichen Look, und ein einfarbiger Rippjersey wie der schwarze auf unseren Fotos ergibt ein Shirt, das zu allem passt.
Prüfe die Dehnung vor dem Kauf: Lege 10 cm Stoff um und ziehe ihn sanft in der Breite. Er sollte mindestens 13 cm erreichen und zurückgehen, ohne ausgeleiert zu bleiben. Nähe mit einer Jersey- oder Stretchnadel Stärke 75 bis 90 und Polyestergarn, das etwas nachgibt.
Nähanleitung Schritt für Schritt
Nahtzugabe 1 cm, wenn nicht anders angegeben. Jerseynähte mit der Overlock nähen oder mit schmalem Zickzackstich (Breite 0,5 bis 1 mm, Länge 2,5 mm) bzw. Stretchstich und die Kanten danach zusammen versäubern. Jede Naht direkt bügeln und das Bügeleisen dabei anheben statt schieben.
- Vorbereiten. Die Knipse nur 2 bis 3 mm einschneiden und vordere Mitte, hintere Mitte, Schulterknipse und die FOLD-Linie an der Halsblende (4) markieren. Optional einen Streifen Formband auf die linke Seite des Rückenteils (2) über die Schulternahtlinie bügeln oder Framilon auflegen, damit sich die Schultern nicht dehnen.
- Schultern nähen. Vorderteil (1) und Rückenteil (2) an den Schultern rechts auf rechts stecken, Hals- und Armlochkanten aufeinanderlegen. 1 cm von der Kante nähen und die Nahtzugaben nach hinten bügeln.
- Halsblende vorbereiten. Die beiden Schmalseiten der Blende rechts auf rechts 1 cm von der Kante zu einem Ring nähen und die Naht auseinanderbügeln. Auf der linken Seite beide Längskanten entlang der Nahtlinien 1 cm nach links bügeln, dann die Blende entlang der FOLD-Linie zur Hälfte bügeln. Wieder aufklappen: Die Bügelfalten sind deine Führung.
- Blende annähen. Eine Längskante der Blende aufklappen und mit der rechten Seite nach unten auf die rechte Seite des Shirts legen, Kante an Kante mit dem Ausschnitt. Die Blendennaht auf eine Schulternaht, den Schulterknips auf die andere Schulternaht und die Knipse für vordere und hintere Mitte auf die Mitten legen. An diesen Punkten stecken. In der Bügelfalte 1 cm von der Kante mit schmalem Zickzack- oder Stretchstich nähen, dabei die Blende zwischen den Nadeln leicht dehnen, damit sie flach liegt, aber nie den Ausschnitt dehnen.
- Blende umlegen und absteppen. Die Blende entlang der FOLD-Linie über die offene Kante nach links legen, die zweite umgebügelte Kante bleibt eingeschlagen und deckt die erste Naht gerade ab. Von rechts stecken oder klammern und knappkantig neben der Blende absteppen (oder im Nahtschatten), dabei die Blende darunter mitfassen. Mit Dampf bügeln, ohne den Ausschnitt zu dehnen.
- Ärmel flach einsetzen. Die Ärmelkugel (3) rechts auf rechts ans Armloch stecken: einfacher Knips ans vordere Armloch, doppelter Knips ans hintere Armloch, oberer Knips an die Schulternaht. Die Enden stecken und die Kugel dazwischen gleichmäßig einhalten. Mit dem Ärmel oben 1 cm von der Kante nähen und die Nahtzugaben zum Ärmel bügeln. Beim zweiten Ärmel wiederholen und prüfen, dass er gegengleich zum ersten ist.
- Seiten- und Ärmelnähte nähen. Vorder- und Rückenteil an den Seitennähten rechts auf rechts mit den Taillenknipsen stecken, dann die Ärmelkanten mit genau aufeinanderliegenden Achselnähten. In einer durchgehenden Naht vom Ärmelsaum über die Achsel bis zum unteren Saum nähen. Die Nahtzugaben nach hinten bügeln und das Shirt anprobieren.
- Ärmel und Körper säumen. Die offenen Kanten nach Wunsch versäubern (Jersey franst kaum). An den Ärmeln entlang der Saumlinie und am Körper 2 cm umschlagen und stecken oder heften. Von links mit Zickzack knapp an der offenen Kante oder von rechts mit der Stretch-Zwillingsnadel 1,5 cm vom Umbruch nähen. Die Ärmelsäume über den Freiarm nähen und den Stoff nicht ziehen, sonst wird der Saum wellig. Das Shirt zum Schluss mit Dampf bügeln.
Tipps und häufige Fehler
Die Blende dehnen, nicht den Ausschnitt. Der Ausschnitt hat keine Nahtzugabe: Dehnt er sich beim Nähen, steht er ab. An den vier Markierungen stecken und nur die Blende dazwischen leicht dehnen.
Ein welliger Saum kommt vom Ziehen. Die Stichlänge etwas verlängern, falls vorhanden einen Obertransportfuß verwenden und den Transporteur den Stoff bewegen lassen. Etwas Dampf zieht kleine Wellen wieder zusammen.
Tunnel bei der Zwillingsnadel? Bildet sich zwischen den beiden Nähten ein Wulst, die Oberfadenspannung etwas lockern oder einen Streifen Reiß- oder wasserlösliches Vlies unter den Saum legen.
Fehlstiche liegen fast immer an der falschen Nadel: Setze eine neue Jersey- oder Stretchnadel ein.
So stylst du das taillierte Langarmshirt
Alltag: aus schwarzem oder weißem Rippjersey, in eine High-Waist-Hose gesteckt, zum Beispiel aus unserem Schnittmuster für eine weite Hose.
Im Lagenlook: unter einem Trägerkleid, einem Slipdress oder einer offenen Hemdbluse.
Wochenende: zur Jeans, gestreift oder aus weichem Viskosejersey.
Weitere Oberteile zum Nähen: probiere unser Schnittmuster für eine Bluse mit Prinzessnähten für eine Version aus Webware mit derselben körpernahen Passform.
Pflege
Auf links bei 30 °C im Schonwaschgang waschen oder nach dem Pflegeetikett deines Stoffes. Liegend oder auf dem Bügel trocknen, damit die Form erhalten bleibt, und heißen Trockner meiden, er lässt Jersey einlaufen. Bei niedriger bis mittlerer Temperatur bügeln, ohne den Ausschnitt zu dehnen.
Häufige Fragen
Ist die Nahtzugabe enthalten?
Ja: 1 cm an allen Nähten und 2 cm Saumzugabe an Körper und Ärmeln. Der Ausschnitt hat keine Nahtzugabe, weil die Blende die offene Kante einfasst.
Welche Papierformate sind enthalten?
Den kostenlosen Download gibt es in A4 und US Letter, als PDF zum Ausdrucken mit einer Datei pro Größe, Gr. 34 bis 54 (US 00–22).
Welche Größe soll ich nähen?
Wähle nach dem Brustumfang aus der Tabelle der Körpermaße. Das Shirt hat leicht negative Mehrweite, nimm also zwischen zwei Größen die größere für einen weicheren Sitz oder wenn dein Jersey wenig dehnbar ist.
Welcher Stoff eignet sich am besten für ein tailliertes Langarmshirt?
Leichter bis mittelschwerer, dehnbarer Jersey mit mindestens 30 % Querdehnung und guter Rücksprungkraft: Baumwoll-Elasthan-Jersey, Viskose-, Modal- oder Bambusjersey, feiner Rippjersey oder Interlock. Webware ist nicht geeignet.
Wie viel Stoff brauche ich?
Etwa 1,2 bis 1,5 m Jersey bei 150 cm Breite oder 1,4 bis 1,7 m bei 115 cm Breite, je nach Größe. Siehe Tabelle oben.
Kann ich es ohne Overlock nähen?
Ja. Verwende einen schmalen Zickzackstich (Breite 0,5 bis 1 mm, Länge 2,5 mm) oder den Stretchstich deiner Maschine mit Jerseynadel und säume mit Zickzack oder Stretch-Zwillingsnadel.
Wie verlängere oder kürze ich das Shirt?
Der Schnitt ist für 168 cm konstruiert. Ändere Vorder- und Rückenteil zwischen Taillenknips und Saum und den Ärmel zwischen Ellbogen und Saum.
Ist das Shirt für Anfängerinnen geeignet?
Ja, es ist ein tolles erstes Jerseyprojekt für fortgeschrittene Anfängerinnen: vier Teile, flach eingesetzte Ärmel und nur ein Schritt, die Halsblende, der etwas Sorgfalt verlangt.
Viel Spaß beim Nähen!
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